8 trò chơi phát triển cơ tay cho trẻ nào hiện nay được cho là có tính hiệu quả cao và dễ thực hiện để giúp trẻ khỏe mạnh, tăng cao sức đề kháng? Liệu có nên cho trẻ nhỏ tham gia các mô hình leo núi nhân tạo hay không trong quá trình rèn luyện sức khỏe? Hãy cùng Skynext tìm ra câu trả lời trong nội dung sau đây.
Mục lục bài viết
Trò chơi vật tay
Trò chơi vật tay vừa là trò chơi vận động dễ thực hiện lại có hiệu quả rất cao trong việc giúp các bé rèn luyện cơ tay khỏe mạnh mỗi ngày. Để thực hiện, các bé nên bắt cặp với nhau và chú ý tư thế ngồi ngay ngắn trước khi tham gia, các thao tác chơi cụ thể như sau:
- Cả hai cùng nhau đặt một tay lên bàn sao cho cùi chỏ tiếp xúc không rời khỏi mặt bàn
- Cả hai tiến hành bắt chéo với tay của đối phương
- Khi cả hai trong tư thế sẵn sàng, một người ngoài sẽ hô bắt đầu
- Cả hai cố gắng dùng sức để hạ gục tay đối phương xuống bàn trong khi cùi chỏ vẫn phải tiếp xúc với mặt bàn không rời.
- Tay ai bị kéo nằm xuống bàn trước bên đó sẽ thua
Trò kéo cưa lừa xẻ
Ngoài việc giúp bé nhanh chóng phát triển kỹ năng ngôn ngữ, giao tiếp thành thạo thì trò kéo cưa lừa xẻ rất có ích để giúp trẻ rèn luyện cơ tay thêm rắn chắc và nhanh nhẹn. Cách chơi khá đơn giản và bất cứ bé nào cũng có thể tham gia như sau:
- Bắt cặp hai bé ngồi đối diện và chân chạm chân với nhau
- Cả hai nắm tay nhau một bên đưa qua một bên kéo lại
- Vừa thực hiện thao tác các bé vừa hát theo cô giáo bài kéo cưa lừa xẻ.
Sử dụng kẹp gắp
Tập cho bé chơi trò sử dụng kẹp gấp để gấp đồ vào giỏ cũng là một trong 8 trò chơi phát triển cơ tay cho trẻ nhỏ được nhiều phụ huynh áp dụng. Trò chơi có thể được thực hiện ngay trên lớp học hoặc tại nhà theo cách làm như sau:
- Bố mẹ hoặc thầy cô trang bị nhiều món đồ chơi nhỏ khác nhau và cho vào chung một chậu hoặc có thể để rơi rớt
- Phát cho bé một chiếc kẹp và một giỏ xách dùng để gắp và đựng đồ chơi vào trong giỏ
Cách bé tác động lực lên kẹp sẽ giúp đôi tay cố gắng dùng sức và trở nên khỏe khoắn, khéo léo hơn mỗi ngày. Ban đầu mọi việc có thể diễn ra khó khăn nhưng càng về sau khi bé đã quen sẽ dễ dàng hơn. Để tăng thêm sự cố gắng cho trẻ, bố mẹ có thể cùng chơi với con hoặc cho con chơi chung với bạn bè xem ai nhanh hơn ai.
Trò chơi oẳn tù tì
Trò chơi oẳn tù tì là 1 trong 8 trò chơi phát triển cơ tay cho trẻ dễ thực hiện và mang đến nhiều tiếng cười. Đúng vậy, việc bé thường xuyên đưa tay thực hiện các thao tác kéo, búa, bao vừa tạo được được phản xạ nhanh nhẹn vừa giúp tay được vận động nhiều hơn. Để thực hiện chỉ cần có sự nhanh tay của các bên cụ thể như sau:
- Hai người hoặc ba người thực hiện bắt cặp với nhau trước khi chơi
- Cùng nhau đưa một tay chụm vào nhau
- Một người trong số họ đọc câu “Oẳn tù tì, ra cái gì, ra cái này”
- Sau khi kết thúc câu đọc, cùng nhau đưa ra dấu hiệu kéo, búa hoặc bao (Kéo là biểu tượng hai ngón tay trỏ và giữa, bao là cả bàn tay và búa là bàn tay nắm chặt lại)
- Theo quy tắc chơi, kéo sẽ cắt bao, búa sẽ đập kéo và bao sẽ bao lấy búa.
Leo núi mô hình nhân tạo
Cho trẻ nhỏ tham gia mô hình leo núi nhân tạo rất có ích cho việc phát triển cơ tay từ sớm. Đúng vậy, hoạt động leo núi chủ yếu dùng sức mạnh từ đôi tay để bám trụ vào vách và nâng sức nặng của cơ thể lên trên. Do đó, trẻ sẽ rất nhanh chóng có được đôi tay khỏe mạnh sau khi tham gia trò chơi này. Tuy nhiên, bố mẹ cần theo sát con bởi trẻ sẽ rất dễ bỏ cuộc do trò chơi khó và có tính thử thách nhất định. Ngoài ra, trò chơi cũng dễ gây nguy hiểm nếu bé tự tham gia một mình mà không có người hỗ trợ.
Chuyền bóng là trò chơi phát triển cơ tay rất tốt với trẻ em
Chuyền bóng là hoạt động hiệu quả giúp cho trẻ nhỏ vận động đôi tay để trở nên nhanh nhẹn, khéo léo và khỏe mạnh hơn. Trò chơi thích hợp áp dụng cho mô hình lớp học với nhiều bé tham gia cùng lúc dưới sự hướng dẫn của cô giáo. Để thực hiện cũng khá đơn giản:
- Cô giáo sắp xếp các bạn xếp thành vòng tròn đứng cạnh nhau
- Phát bóng cho một bạn trong vòng trong và từ đó chuyền cho bạn kế bên theo dây chuyền
- Kết hợp với đó cả lớp sẽ cùng nhau hát một bài hát
- Khi giai điệu kết thúc quả bóng đến tay bạn nào thì bạn đó sẽ bị phạt vui
Bơi lội
Bơi lội không hẳn là một trò chơi nhưng đa phần trẻ nhỏ đều thích hoạt động này bởi được vui chơi trong môi trường mới. Bố mẹ cần trang bị đầy đủ cho con áo phao, kính chống nước để trẻ thích nghi tốt hơn với môi trường hồ bơi. Đặc biệt,luôn luôn theo sát con khi trẻ bơi lội để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
Làm việc nhà cũng là 1 cách
Trong 8 trò chơi phát triển cơ tay cho trẻ, bố mẹ cũng nên thử cho con làm việc nhà chung với mình. Đây là cách giúp trẻ trở nên tháo vắt, khéo léo lại vừa có nhiều cơ hội phát triển cơ tay hơn. Ví dụ như bé phụ mẹ gấp quần áo của bé, bé phụ mẹ lau bàn,….Tuy nhiên, bố mẹ nên theo sát và hướng dẫn con để hướng dẫn con thao tác đúng và không cho con tham gia việc nhà một mình để tránh nguy hiểm.
Hy vọng với những thông tin Skynext vừa chia sẻ giúp bạn có thêm nhiều gợi ý để giúp trẻ rèn luyện sức khỏe mỗi ngày
Đọc thêm:
Có thể bạn quan tâm